Если бы на пачки сигарет было написано
Одна выкуренная сигарета блокирует вход в интернет на сутки
Сколько бы человек бросило курить?
По статистике, бросить курить с первой попытки получается у менее чем 20% курильщиков.
Что же такое курение ,вредная привычка или болезнь,почему из 70% курильщиков желающих бросить курить, бросают только 5% ?
Почему некоторым курильщикам, страстно желающим бросить курить, нужно пять, а то и пятьдесят попыток для достижения цели?
Неужели у них такая слабая сила воля или они настолько глупы,что не осознают,что делают?
Ответ прост.
Курение приводит к никотиновой зависимости, которая официально признана болезнью.
По международной классификации болезней она шифруется F-17 и относится к тому же классу болезней, что и алкогольная и наркотическая зависимость.
Отказ от курения, как и от других форм потребления табака проблематичен в силу аддиктивных свойств никотина.
По данным Королевского Колледжа Врачей Великобритании зависимость от никотина сильнее,чем героиновая.
В преамбуле Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака говорится о том, что сигареты и некоторые другие изделия,содержащие табак,являются высокотехнологичными изделиями,разработанными таким образом,чтобы создавать и поддерживать зависимость,и что многие содержащиеся в них компоненты и выделяемый ими дым являются фармакологически активными, токсичными, мутагенными и канцерогенными, а также что зависимость от табака классифицируется в основных международных классификациях болезней как отдельное расстройство.
Самостоятельный отказ от курения с первой попытки возможен примерно у 2 % курящих.
Максимальная эффективность лечения табачной зависимости при применении комплексных подходов достигает примерно 15 %, однако при повторном лечении доля успеха может быть значительно выше.
Уже доказано,что отказ от курения приводит к увеличению продолжительности жизни,снижает риск инсультов,инфарктов,рака легких и онкологических заболеваний.
Если от курения плюсы
Стимулятор для борьбы с никотиновой зависимостью
Где еще используют материалы для изготовления сигарет
Бдительные соседи не курят и знают закон о запрете курения. Тебе не спрятаться.
Господа! Если вам удалось бросить курить,не скромничайте,поделитесь с читателями ИнфоблоГ.РФ своей методикой. Опишите как все происходило.
Этим вы сможете помочь многим потенциальным курильщикам в их нелегкой борьбе с никотиновой зависимостью.
